Treceți la conținutul principal

Alege sa vezi partea buna

În anul 2 de facultate o profesoara ne-a spus la un moment dat ca dacă e sa rămânem cu ceva de la ea, măcar sa ne amintim următorul lucru: sa alegem mereu sa vedem partea buna din fiecare om pe care îl întâlnim.
Adevărul este ca nu îmi amintesc numele dumneaei sau al materiei, dar aceasta fraza cumva a ajuns sa facă parte din modul în care percep lumea din jur și pentru asta ii sunt veșnic recunoscătoare.

Da, este un miracol sa alegem sa vedem partea buna, când de fapt tot ce auzim și vedem în jurul nostru sunt critici, bârfe, analize negative sau judecați ale celorlalți.
Cum ar fi ca de la fiecare persoana întâlnită într-un anumit moment al existentei noastre sa rămânem cu o amintire plăcută, cu ceva pozitiv de spus, cu un sentiment de bucurie?
Adevărul este ca nimeni nu este în totalitate bun sau rău, toți suntem construiți având caractestici din ambele tabere. Totodată, indiferent cât de imposibil de apreciat ni se pare un om sau câte conflicte am avea cu el, cu siguranță exista și latura bună, o trăsătură de caracter, un zâmbet sau măcar un obiect de vestimentație care sa ne placa.

Observând lumina din celalalt, un detaliu pozitiv cât de mic, ne schimba starea, ne determina sa devenim mai îngăduitori cu cei de langa noi și cu siguranță ne îmbunătățește modul în care ne raportam la  societate și în care gândim.
Practic, în clipa în care ne mutam atenția de la defecte la calități, starea noastră interioara se modifica, suntem capabili sa trecem de la a judeca la a accepta și reușim sa comunicam și sa dezvoltam relații într-un mod mai armonios.

Pana la urma, noua nu ne-ar plăcea ca ceilalți sa aleagă sa vadă frumosul din noi? În fond cam asta ne dorim, sa fim apreciați, plăcuți sau admirați, asa ca de ce sa nu înceapă totul de la noi? 

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Ideea "Idei simple"

"Idei simple" a pornit fix de la o astfel de idee, de la gândul de a așterne în cuvinte diverse conștientizari la care s-a ajuns în urma evenimentelor, experientelor și al oamenilor întâlniți.  Alegerea scrisului ca modalitate de exprimare are la baza speranța că cititorii vor avea zâmbete sau "aha-uri" și ca ii va ajuta cumva sa se bucure mai mult de darul asta imens de a avea oportunitatea de a trai și de a evolua continuu. Totul capătă sens atunci când, asa cum cu maiestrie a spus Mircea Eliade, înțelegem "(...) ca nu ești dator să ajungi ceva, că nu trebuie să parvii nicăieri, că ceea ce importă în primul rând este să fii tu și să poți rămâne tu însuți în orice împrejurare a vieții." Am ales sa schimb contextul  citatului în sens pozitiv pentru ca eu cred cu tărie ca aceasta"intelegere" vine pentru toti, dar la momentul potrivit fiecăruia dintre noi. 

Oamenii se schimba?

O întrebare la care multa vreme m-am încăpățânat sa cred ca răspunsul este "Da", fiind convinsa ca având suportul potrivit de la cei din jur și circumstanțele favorabile este imposibil ca un om sa nu-și îndrepte comportamentul și sa nu renunțe la anumite acțiuni dăunătoare. Au trecut anii și după păreri de specialitate citite sau auzite, am ajuns la concluzia ca indiferent de cât de calitativ este mediul înconjurător și de cât de mult ajutor și sustinere ți se oferă, singurul care poate decide asupra propriilor fapte ești tu însuți.  Degeaba ți se oferta sanse și oportunități de a te corecta și de a încerca sa mergi pe calea cea buna, degeaba petreci ore întregi la terapie sau la cursuri despre o viata împlinită dacă nu ești capabil sa preiei controlul și sa te oprești din acțiunile nocive. Am văzut cazuri de oameni care au avut parte de evolutii incredibile și schimbări radicale, dar și oameni care continua sa trăiască în aceeași suferință interminabila pe care și-o provoacă

Despre comunicare și asertivitate

Comunicarea este un subiect foarte vast și reprezintă un instrument utilizat zilnic de fiecare dintre noi pentru a ne exprima în relațiile cu ceilalți. Problema este ca deși credem că știm să comunicăm, având în minte doar acțiunea de a vorbi, adevărul este că a comunica presupune mult mai mult decât simplul fapt de a emite cuvinte, propoziții și fraze. Ce se află în spatele acestei cortine numita  comunicare? În primul rând suntem noi, fiecare având trăsăturile sale unice si filtrul său personal diferit. Apoi apar gândurile noastre și aici ia naștere diferența dintre ceea ce avem în minte, intenția noastră de a exprima un anumit lucru și ceea ce spunem de fapt. Următorul element este mediul în care se desfășoară discuția și limitele impuse de acesta. La celalat capăt este cel căruia îi transmitem mesajul, cu propria sa viziune, deținând propriile credințe, perceptii și mod de a interpreta. ↪️In plus față de toate acestea, apar elementele nonverbale și paraverbale care au o importanță