Treceți la conținutul principal

Sincer cu tine de Sărbători

De Crăciun nu e chiar așa perfect cum pare în pozele de pe Facebook și nici nu trebuie să fie.

De ce?

Pentru că nu Sărbătorile sunt fericite, ci stă în puterea noastră să ni le construim așa. 

Să alegem să fim reali

Așa cum fiecare dintre noi este unic, așa și percepția despre ce înseamnă un Crăciun împlinit este diferită de la persoană la persoană. 


Da, sunt elementele comune și foarte prezente pe social media precum brad - cât mai în trend, șemineul fals, ședința foto profesională cu un cadru de poveste, vizitele la târgurile de Crăciun. 

Dincolo de toate acestea, toți avem propriile tradiții și obiceiuri care ne plac și ne aduc aminte de copilărie și pe care dorim să le retrăim în această perioadă pentru a ne simți din nou puri și plini de emoție precum în anii când credeam cu toată ființa în Moș Crăciun. 


Suntem liberi să alegem cum sărbătorim și ce poze postăm, dar nu ar fi mai frumos să fie totul real și din suflet? Cum ar fi să nu ne dorim să epatăm și să arătăm ce bine ne e nouă? În schimb, am putea să fim sinceri, să afișăm în afară mai mult din ceea ce suntem cu adevărat în interior, fără să ne ascundem în spatele măștilor bine gândite.

 

Nici nu contează ce cred ceilalți, important este să fim asumați, să facem ceea ce simțim și să nu ne mai împodobim frumos doar de fațadă, așa cum se întâmplă de multe ori cu bradul care la spate rămâne gol. 


Cadouri care contează 

Nu este nimic în neregulă în a te expune si a posta poze, filmulețe, reel-uri cu fericirea de Sărbători, atâta timp cât este în deplina concordanță cu starea ta sufletească. 

Dacă vrei doar ca ceilalți să creadă că ești fericit, atunci este ca și cum te minți singur. Iar asta nu-ți aduce niciun beneficiu, în afară de numărul mare de like-uri care nu te încălzește prea tare în gerul neîmplinirii.


Așa că, este ok să nu te simți confortabil de Sărbători, este ok sa iubești Crăciunul și este ok să ai propriul mod de a te bucura, chiar dacă este complet diferit. Simt nevoia să punctez toate acestea deoarece sunt mulți oameni care cedează presiunilor sociale, deși nu îi reprezintă anumite activități și se simt mai degrabă constrânși și aglomerați în perioada Sărbătorilor decât relaxați și cu magie în suflet. 


Nu este nevoie să cumperi cadouri pentru toată lumea pentru că așa se face, să împodobești bradul, să mergi în vizita la rude sau să cumperi acum orice doar pentru că este decembrie. Poți să alegi să te bucuri în felul tău, să îți dai voie să iei o pauză. 


De asemenea, poți să dai mai departe timp, să-i asculți mai mult pe cei dragi și să le fi alături cu adevărat, oferind înțelegere și zâmbete calde. Acestea sunt cele mai frumoase și pline de însemnătate cadouri, ele poartă de fapt adevărata semnificație a Crăciunului -  iubirea. 



În concluzie, sărbătorește în felul tău unic alege să fii autentic, alege să fii sincer și alege să simți magia acestei perioade așa cum vrei tu. Sa fii, nu să pari!


Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Ideea "Idei simple"

"Idei simple" a pornit fix de la o astfel de idee, de la gândul de a așterne în cuvinte diverse conștientizari la care s-a ajuns în urma evenimentelor, experientelor și al oamenilor întâlniți.  Alegerea scrisului ca modalitate de exprimare are la baza speranța că cititorii vor avea zâmbete sau "aha-uri" și ca ii va ajuta cumva sa se bucure mai mult de darul asta imens de a avea oportunitatea de a trai și de a evolua continuu. Totul capătă sens atunci când, asa cum cu maiestrie a spus Mircea Eliade, înțelegem "(...) ca nu ești dator să ajungi ceva, că nu trebuie să parvii nicăieri, că ceea ce importă în primul rând este să fii tu și să poți rămâne tu însuți în orice împrejurare a vieții." Am ales sa schimb contextul  citatului în sens pozitiv pentru ca eu cred cu tărie ca aceasta"intelegere" vine pentru toti, dar la momentul potrivit fiecăruia dintre noi. 

Oamenii se schimba?

O întrebare la care multa vreme m-am încăpățânat sa cred ca răspunsul este "Da", fiind convinsa ca având suportul potrivit de la cei din jur și circumstanțele favorabile este imposibil ca un om sa nu-și îndrepte comportamentul și sa nu renunțe la anumite acțiuni dăunătoare. Au trecut anii și după păreri de specialitate citite sau auzite, am ajuns la concluzia ca indiferent de cât de calitativ este mediul înconjurător și de cât de mult ajutor și sustinere ți se oferă, singurul care poate decide asupra propriilor fapte ești tu însuți.  Degeaba ți se oferta sanse și oportunități de a te corecta și de a încerca sa mergi pe calea cea buna, degeaba petreci ore întregi la terapie sau la cursuri despre o viata împlinită dacă nu ești capabil sa preiei controlul și sa te oprești din acțiunile nocive. Am văzut cazuri de oameni care au avut parte de evolutii incredibile și schimbări radicale, dar și oameni care continua sa trăiască în aceeași suferință interminabila pe care și-o provoacă

Despre comunicare și asertivitate

Comunicarea este un subiect foarte vast și reprezintă un instrument utilizat zilnic de fiecare dintre noi pentru a ne exprima în relațiile cu ceilalți. Problema este ca deși credem că știm să comunicăm, având în minte doar acțiunea de a vorbi, adevărul este că a comunica presupune mult mai mult decât simplul fapt de a emite cuvinte, propoziții și fraze. Ce se află în spatele acestei cortine numita  comunicare? În primul rând suntem noi, fiecare având trăsăturile sale unice si filtrul său personal diferit. Apoi apar gândurile noastre și aici ia naștere diferența dintre ceea ce avem în minte, intenția noastră de a exprima un anumit lucru și ceea ce spunem de fapt. Următorul element este mediul în care se desfășoară discuția și limitele impuse de acesta. La celalat capăt este cel căruia îi transmitem mesajul, cu propria sa viziune, deținând propriile credințe, perceptii și mod de a interpreta. ↪️In plus față de toate acestea, apar elementele nonverbale și paraverbale care au o importanță