Treceți la conținutul principal

Înfrunta-ți fricile

Cred ca cel mai puternic reușim sa ne dezvoltam atunci când ne înfruntam fricile și le depășim.

Fiecare dintre noi are multe frici construite și implementate în copilarie, majoritatea dintre ele transmise și insuflate către noi. Fiind foarte bine înradacinate înăuntrul nostru, ele stau în calea creșterii noastre și ne păstrează în zona de confort ca nu cumva sa nu pățim ceva rău dacă invatam și cunoaștem mai mult sau dacă acționăm diferit fata de cum am fost obișnuiți. 

Cel mai bine este sa facem fix lucrul de care ne este teama cel mai tare pentru ca acolo se afla de fapt puterea noastră cea mai mare. 

Eu, de exemplu, când am curaj sa vorbesc, sa exprim ceea ce cred și ceea ce gândesc, îmi înfrunt de fiecare data frica a fi criticata sau judecata de ceilalți. Cu cât reușesc sa o fac mai des, cu atât simt ca evoluez și ca ma descopar mai mult pe mine cea adevărată, ci nu las credințele limitative moștenite involuntar sa pună stăpânire pe mine.

Sunt frici mai mici sau mai mari, momente când reușim sa le depășim și altele când ne lăsăm conduși de ele fără sa ne dam seama. Eliberarea de ele este un proces, are loc în etape, în timp, insa orice sclipire, cât de mica contează și ne da încredere ca putem sa fim mult mai mult decât ne-a fost întipărit în subconștient. 

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Turcia si "Cele 40 de legi ale iubirii"

Nimic nu este întâmplător si totul vine cand ești pregatit emoțional pentru a trăi o experiență sau alta.  Recent mi-am împlinit o dorința foarte mare, un vis pe care îl am de câțiva ani buni, pe care l-am tot amânat din diverse motive: "zborul" într-un balon cu aer cald. În jurul acestei dorințe am creat un plan care a condus la alegerea unui circuit în Turcia, care conținea excursii în cea mai frumoasă zona unde se pot vedea zeci de baloane zburând în același timp - Cappadocia.  Ceea ce nu am știut și nu am putut anticipa a fost efectul major pe care urma să-l aibă această întreagă expediție asupra  nivelului meu de conștiința, efect care era mult dincolo de plimbarea în aer cu balonul.  Anul trecut în primăvară am participat la un joc, un fel de ruleta de dăruit și primit cărți între persoane necunoscute, alese aleator. Am primit o carte, a stat ceva timp pe birou, după care a ajuns în bibliotecă, fără a fi citită. Anul acesta, cu aproximativ 1 săptămână înainte d...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Cine sunt eu?

O intrebare care poate genera multe stari interioare, contradictorii poate, o intrebare care te poate bloca, la care ai vrea sa spui o mie de lucruri, dar nu esti daca sunt cele potrivite, o intrebare care genereaza furtuni si care starneste lacrimi, o intrebare care te trimite automat catre esenta ta si iti trezeste constiinta.  La primul impuls ai putea spune numele, varsta, functia, s.a, dar imediat iti dai seama ca raspunsul este superficial si ca vine ca un automatism, dar mai ales ca nu este cel real, ca nu te multumeste si ca nu poti accepta ca asta e tot ceea ce reprezinti tu. Exercitiul de a incerca sa raspunzi este folositor , te pune fata in fata cu tine si te ajuta sa incepi sa te cunosti mai bine. In plus, ajungi sa-ti dai seama ce ai vrea sa poti raspunde, ce abilitati ai vrea sa dezvolti la tine, ce vise ai pe care iti doresti sa le transformi in realitate, ce te-ar face sa te simti implinit, sa fii convins ca este pe drumul tau, ca iti implinesti misiunea pentru car...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Timp limitat

Timpul nostru aici este limitat. Timpul în care poți sa te trezești, sa vezi răsăritul, sa te bucuri de adierea vântului, sa vezi copacii inmuguriti, sa zâmbești trecătorilor, chiar și din ochi si pe sub masca și în care sa strângi de mana persoana iubita doar ca să te convingi ca e acolo aproape, nu este veșnic. Avem la dispoziție câțiva zeci de ani, unii mai mulți, alții mai putini, în care sa cuprindem în inima tot ceea ce experimentam, sa trecem prin încercări și în care in definitiv sa reușim sa împlinim câteva scopuri prin care sa evoluam ca și suflet. Lunga sau scurta, viata asta este tot ceea ce cunoaștem și singura șansă știuta de noi pentru a ne ridica și a învața, cum și cât putem fiecare.  Multumeste pentru tot ce ai, nu te mai compara cu ceilalți, apreciază tot ce frumos, iartă ce crezi ca este incorect și ai încredere în esenta ta unica, fiind tu însuți indiferent de circumstanțe.  Nu lasa regretele să-ți întunece anii, amintește-ți ca "acum" poate fi tot ceea c...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe