IDEI SIMPLE

Da, cu siguranță exista în prezent n+1cărți, speakeri motivaționali, traineri și antrenori de vieți gata sa ne dea pastila pentru a depăși situațiile mai puțin plăcute din viata noastră. Sunt acolo 5 sau 10 pași pregătiți sa fie livrați sau un e-book perfect care sa te scoată din depresie. Din păcate nu funcționează de cele mai multe ori, iar soluțiile de genul asta sunt valabile doar pe termen scurt. De ce?  Pentru ca, asa cu am mai spus, fiecare dintre noi este creat diferit și trebuie sa învețe sa adapteze și sa integreze toate aceste informații la propria percepție.  În plus, mai este ceva extrem de profund care rămâne neglijat, și anume dorința reala de a depăși situatia respectiva, care lipsește sau este doar de suprafață. In fond, este posibil ca la nivel subconștient sa ne dorim sa rămânem acolo, sa ne facă bine chiar statutul de victima și de om trist, oricât de stupid ar părea. Dupa părerea mea, atunci când trecem prin momente grele și avem perioade mai anevoioase nu ar trebu

Stiu ca despre iubirea romantica s-a scris și s-a vorbit mult, s-au produs multe acțiuni eroice în numele ei și s-au vărsat nenumărate lacrimi de dor. Da, este adevărat ca este un sentiment unic, sublim, ca îți pierzi capul și este asa de plăcut sa fii îndragostit. Dar sa facem distincție de între a fi îndrăgostit și a avea fluturi în stomac și a iubi cu adevărat pe cineva un timp îndelungat.  Din punctul meu de vedere, iubirea adevărată este o alegere. Da, mulți o sa ma contrazică și o să-mi spună cum ei nu pot oricât și-ar propune sa se despartă de cineva, orice le-ar face. Da știu, am fost și eu acolo mult timp din viata mea, dar din fericire am depășit aceasta faza și tocmai asa am ajuns la aceasta concluzie.  Ideea este ca în fond nivelul de iubire pe care îl simțim pentru celalalt este o reprezentație a modului în care ne percem noi înșine, a puterii pe care o acordam celuilalt asupra noastra și a propriilor așteptări de a primi un anumit grad de iubire egal cu cel pe care noi îl

De ce este asa de important mediul în care traim și de ce se spune ca suntem media oamenilor de care alegem sa ne înconjuram? Pentru ca noi captam orice vine din exterior, în mod mai mult sau mai putin conștient. Fără sa realizam, tot zgomotul de fundal este absorbit de subconștient, independent de voința noastră. Așadar, orice discuție, orice știre, orice eveniment la care suntem martori, orice citim, orice vedem pe social media, rămâne undeva și ne afectează emoțional. Când ne așteptăm mai puțin unele din aceste lucruri păstrate ies la suprafață. De exemplu ne trezim spunând farze pe care nu le recunoaștem ca fiind ale noastre sau reacționând identic cu alți oameni automat, fără a conștientiza asta, doar pentru ca o buna perioada de timp am fost expuși la astfel de replici, reacții sau comportamente. Partea buna este ca odată ce ne dam seama ca suntem în astfel de situații, putem sa schimbam traiectoria și sa alegem schimbarea. Avem nevoie de reprogramare mentala, de a ne hrăni subco