Mediul în către traim

De ce este asa de important mediul în care traim și de ce se spune ca suntem media oamenilor de care alegem sa ne înconjuram?

Pentru ca noi captam orice vine din exterior, în mod mai mult sau mai putin conștient. Fără sa realizam, tot zgomotul de fundal este absorbit de subconștient, independent de voința noastră.

Așadar, orice discuție, orice știre, orice eveniment la care suntem martori, orice citim, orice vedem pe social media, rămâne undeva și ne afectează emoțional. Când ne așteptăm mai puțin unele din aceste lucruri păstrate ies la suprafață. De exemplu ne trezim spunând farze pe care nu le recunoaștem ca fiind ale noastre sau reacționând identic cu alți oameni automat, fără a conștientiza asta, doar pentru ca o buna perioada de timp am fost expuși la astfel de replici, reacții sau comportamente.

Partea buna este ca odată ce ne dam seama ca suntem în astfel de situații, putem sa schimbam traiectoria și sa alegem schimbarea. Avem nevoie de reprogramare mentala, de a ne hrăni subconștientul cu adevăr și calitate, înlocuind astfel toate limitările și falsele credințele adânc înrădăcinate în noi de percepții eronate ale realității. 

Sta în puterea noastră sa decidem de cine ne înconjuram, cu ce oameni socializam, ce cărți citim, ce muzica ascultam, la ce informații ne expunem creierul. Da, este adevărat ca datorita evoluției accelerate a canalelor media este imposibil sa avem control 100%, mai ales ca devine obositor și greu de realizat. Însă, cel puțin atunci când suntem prezenți, când ne amintim de importanta mediului, avem puterea de a alege sa închidem televizorul, de a întinde mana după o carte în locul telefonului, de a cauta un podcast cu informații benefice, de a socializa cu persoane stăpâne pe viata lor și integre, sau de a schimba cursul unei discuții către o direcție constructiva. Ideile se nasc din acțiuni, deci avem nevoie sa comunicam, sa ne implicam, sa ne exprimam. A avea grija la mediu nu înseamnă în niciun caz izolare pentru ca atunci te oprești din evoluție. 

Sa avem încredere în instinctul nostru zic, el mereu va știi sa ne spună când suntem pe un trend pozitiv sau negativ și ne va arata calea cea corecta spre o viata de calitate superioara.