Treceți la conținutul principal

Succesele de zi cu zi

Știi acel sentiment când finalizezi ce îți propui?

Nu ma refer la un proiect mare, ci pur și simplu la sarcinile zilnice pe care le ai pe lista "De făcut".

Te simți mulțumit

Fie ca sunt legate de locul de muncă, de activitățile ce țin de pasiunile tale sau de viața personală, ai o satisfacție de sine aparte atunci când reușești să te ții de cuvânt față de tine însuți.

Pentru că până la urmă, tu ești cel care își face liste și le trece fie în agenda, fie în calendar, fie în note pe telefon, fie pur și simplu în minte.

Chiar dacă nu există premii sau aplauze, chiar dacă nu primești laude din partea celorlalți si chiar dacă "nu îți face nimeni statuie" - cum este o vorbă deja cunoscută, pentru tine este suficient să știi că ți-ai îndeplinit toate sarcinile cu succes și cât ai putut de bine. 

Asta consider că este cea mai mare mulțumire, când realizezi tot ce îți propui, chiar dacă la nivel micro.

De ce este important? 

  • pentru că te simți împăcat cu tine însuți
  • pentru că este un semn că ești pe direcția corectă în drumul tăup
  • pentru că succesul în definitiv nu este decât un cumul al acțiunilor mici făcute în mod constant

Motivația intrinsecă

Acest mod de a da tot ce putem și a încerca sa fim mereu mai buni decât ieri se traduce prin faptul că suntem motivați intrinsec. Adică nu ce vine sau ce primim din exterior ne împinge să trecem la acțiune, ci propriul set intern de valori.

În plus, când suntem mulțumiți de noi și avem o stare interioară pozitivă vom atrage și din exterior lucruri benefice în viața noastră. 

Așadar, chiar dacă nu mereu avem zile când reușim tot ce propunem, haideți să învățăm să ne bucurăm de ele atunci când există și să ne luăm și din ele motivația și încrederea că se poate. 

Nu uitați că mici pași zilnici într-o direcție este imposibil să nu ne aducă rezultate benefice în timp.

Să sărbătorim deci și aceste mici succese de zi cu zi! 

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Ceea ce îți dorești este la o decizie distanță

Vineri, final de luna, final de semestru Astăzi s-a scurs oficial jumătate din anul 2023 și ne întrebăm cum a fost și cât am realizat din ce ne-am propus. Este benefic să facem o astfel de listă, o situație, măcar la nivel mental cu ce am reușit să finalizăm, cu ce mai avem de făcut, dar și cu acele aspecte care nu au mers atât de bine pe cât ne-am propus. Important este să fim realiști, nici prea exigenți cu noi, dar nici prea îngăduitori și să recunoaștem sincer dacă puteam sau nu mai mult, cu resursele avute. Este benefică o astfel de conștientizare, făcută într-o stare de liniște, neutră cumva și cu multa obiectivitate, atât cât suntem capabili. Focus pe starea interioară Nimeni altcineva, în afară de noi înșine, nu ne știm cu adevărat reușitele si eșecurile și cât cântăresc acestea în interiorul nostru. Este posibil ca din afară să avem viața perfectă, iar noi să ne simțim neîmpliniți și secați de energie. Aparențele pot înșela. Libertatea vine totuși din liberul arbitru pe care f...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Ideea "Idei simple"

"Idei simple" a pornit fix de la o astfel de idee, de la gândul de a așterne în cuvinte diverse conștientizari la care s-a ajuns în urma evenimentelor, experientelor și al oamenilor întâlniți.  Alegerea scrisului ca modalitate de exprimare are la baza speranța că cititorii vor avea zâmbete sau "aha-uri" și ca ii va ajuta cumva sa se bucure mai mult de darul asta imens de a avea oportunitatea de a trai și de a evolua continuu. Totul capătă sens atunci când, asa cum cu maiestrie a spus Mircea Eliade, înțelegem "(...) ca nu ești dator să ajungi ceva, că nu trebuie să parvii nicăieri, că ceea ce importă în primul rând este să fii tu și să poți rămâne tu însuți în orice împrejurare a vieții." Am ales sa schimb contextul  citatului în sens pozitiv pentru ca eu cred cu tărie ca aceasta"intelegere" vine pentru toti, dar la momentul potrivit fiecăruia dintre noi. 
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Turcia si "Cele 40 de legi ale iubirii"

Nimic nu este întâmplător si totul vine cand ești pregatit emoțional pentru a trăi o experiență sau alta.  Recent mi-am împlinit o dorința foarte mare, un vis pe care îl am de câțiva ani buni, pe care l-am tot amânat din diverse motive: "zborul" într-un balon cu aer cald. În jurul acestei dorințe am creat un plan care a condus la alegerea unui circuit în Turcia, care conținea excursii în cea mai frumoasă zona unde se pot vedea zeci de baloane zburând în același timp - Cappadocia.  Ceea ce nu am știut și nu am putut anticipa a fost efectul major pe care urma să-l aibă această întreagă expediție asupra  nivelului meu de conștiința, efect care era mult dincolo de plimbarea în aer cu balonul.  Anul trecut în primăvară am participat la un joc, un fel de ruleta de dăruit și primit cărți între persoane necunoscute, alese aleator. Am primit o carte, a stat ceva timp pe birou, după care a ajuns în bibliotecă, fără a fi citită. Anul acesta, cu aproximativ 1 săptămână înainte d...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe