Treceți la conținutul principal

Succesele de zi cu zi

Știi acel sentiment când finalizezi ce îți propui?

Nu ma refer la un proiect mare, ci pur și simplu la sarcinile zilnice pe care le ai pe lista "De făcut".

Te simți mulțumit

Fie ca sunt legate de locul de muncă, de activitățile ce țin de pasiunile tale sau de viața personală, ai o satisfacție de sine aparte atunci când reușești să te ții de cuvânt față de tine însuți.

Pentru că până la urmă, tu ești cel care își face liste și le trece fie în agenda, fie în calendar, fie în note pe telefon, fie pur și simplu în minte.

Chiar dacă nu există premii sau aplauze, chiar dacă nu primești laude din partea celorlalți si chiar dacă "nu îți face nimeni statuie" - cum este o vorbă deja cunoscută, pentru tine este suficient să știi că ți-ai îndeplinit toate sarcinile cu succes și cât ai putut de bine. 

Asta consider că este cea mai mare mulțumire, când realizezi tot ce îți propui, chiar dacă la nivel micro.

De ce este important? 

  • pentru că te simți împăcat cu tine însuți
  • pentru că este un semn că ești pe direcția corectă în drumul tăup
  • pentru că succesul în definitiv nu este decât un cumul al acțiunilor mici făcute în mod constant

Motivația intrinsecă

Acest mod de a da tot ce putem și a încerca sa fim mereu mai buni decât ieri se traduce prin faptul că suntem motivați intrinsec. Adică nu ce vine sau ce primim din exterior ne împinge să trecem la acțiune, ci propriul set intern de valori.

În plus, când suntem mulțumiți de noi și avem o stare interioară pozitivă vom atrage și din exterior lucruri benefice în viața noastră. 

Așadar, chiar dacă nu mereu avem zile când reușim tot ce propunem, haideți să învățăm să ne bucurăm de ele atunci când există și să ne luăm și din ele motivația și încrederea că se poate. 

Nu uitați că mici pași zilnici într-o direcție este imposibil să nu ne aducă rezultate benefice în timp.

Să sărbătorim deci și aceste mici succese de zi cu zi! 

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Turcia si "Cele 40 de legi ale iubirii"

Nimic nu este întâmplător si totul vine cand ești pregatit emoțional pentru a trăi o experiență sau alta.  Recent mi-am împlinit o dorința foarte mare, un vis pe care îl am de câțiva ani buni, pe care l-am tot amânat din diverse motive: "zborul" într-un balon cu aer cald. În jurul acestei dorințe am creat un plan care a condus la alegerea unui circuit în Turcia, care conținea excursii în cea mai frumoasă zona unde se pot vedea zeci de baloane zburând în același timp - Cappadocia.  Ceea ce nu am știut și nu am putut anticipa a fost efectul major pe care urma să-l aibă această întreagă expediție asupra  nivelului meu de conștiința, efect care era mult dincolo de plimbarea în aer cu balonul.  Anul trecut în primăvară am participat la un joc, un fel de ruleta de dăruit și primit cărți între persoane necunoscute, alese aleator. Am primit o carte, a stat ceva timp pe birou, după care a ajuns în bibliotecă, fără a fi citită. Anul acesta, cu aproximativ 1 săptămână înainte d...

Cine sunt eu?

O intrebare care poate genera multe stari interioare, contradictorii poate, o intrebare care te poate bloca, la care ai vrea sa spui o mie de lucruri, dar nu esti daca sunt cele potrivite, o intrebare care genereaza furtuni si care starneste lacrimi, o intrebare care te trimite automat catre esenta ta si iti trezeste constiinta.  La primul impuls ai putea spune numele, varsta, functia, s.a, dar imediat iti dai seama ca raspunsul este superficial si ca vine ca un automatism, dar mai ales ca nu este cel real, ca nu te multumeste si ca nu poti accepta ca asta e tot ceea ce reprezinti tu. Exercitiul de a incerca sa raspunzi este folositor , te pune fata in fata cu tine si te ajuta sa incepi sa te cunosti mai bine. In plus, ajungi sa-ti dai seama ce ai vrea sa poti raspunde, ce abilitati ai vrea sa dezvolti la tine, ce vise ai pe care iti doresti sa le transformi in realitate, ce te-ar face sa te simti implinit, sa fii convins ca este pe drumul tau, ca iti implinesti misiunea pentru car...

Timp limitat

Timpul nostru aici este limitat. Timpul în care poți sa te trezești, sa vezi răsăritul, sa te bucuri de adierea vântului, sa vezi copacii inmuguriti, sa zâmbești trecătorilor, chiar și din ochi si pe sub masca și în care sa strângi de mana persoana iubita doar ca să te convingi ca e acolo aproape, nu este veșnic. Avem la dispoziție câțiva zeci de ani, unii mai mulți, alții mai putini, în care sa cuprindem în inima tot ceea ce experimentam, sa trecem prin încercări și în care in definitiv sa reușim sa împlinim câteva scopuri prin care sa evoluam ca și suflet. Lunga sau scurta, viata asta este tot ceea ce cunoaștem și singura șansă știuta de noi pentru a ne ridica și a învața, cum și cât putem fiecare.  Multumeste pentru tot ce ai, nu te mai compara cu ceilalți, apreciază tot ce frumos, iartă ce crezi ca este incorect și ai încredere în esenta ta unica, fiind tu însuți indiferent de circumstanțe.  Nu lasa regretele să-ți întunece anii, amintește-ți ca "acum" poate fi tot ceea c...