IDEI SIMPLE

E vară, e timpul doar pentru relaxare. Oare așa să fie? Da, într-adevăr vara este cel mai potrivit anotimp pentru a merge la mare și a ne bucura de plajă și soare sau pentru a ne relaxa în aerul curat al muntelui.  Dar eu consider că ar trebui să ținem cont și de ce se va întâmpla cand se termină vacanța și starea de beatitudine și ne întoarcem la "viața reală". De cele mai multe ori nu ne place ce gasim când suntem înapoi "acasă", apărând chiar si un fel de depresie "post-concediu".  De ce se întâmplă așa? Pentru că în loc să mergem către cauza oboselii psihice pe care o resimțim, noi mergem să tratăm doar efectul, iar acest "tratament" administrat sub forma de concedii de 1-2 săptămâni are efect doar pe o perioadă scurtă.  De ce? Pentru că de cele mai multe ori problemele noastre interioare nu se rezolvă nici cu o lună de vacanță în x insule, deoarece de noi înșine nu putem fugi, oricât de departe am pleca fizic.  Da, este benefic să iei pauze,...

🚧Blocajele cu care ne confruntăm apar pentru că există la nivel inconștient programe pe care fie încă nu le-am rezolvat, evitându-le, fie nu le-am conștientizat până acum. Toate credințele noastre interne ne-au fost de folos în anumite momente din trecut, acesta fiind în fapt rolul lor. Doar că, în prezent este foarte posibil să nu mai avem nevoie de ele și să ne afecteze în mod negativ, manifestându-se sub forma blocajelor.  ❓Vi s-a întâmplat vreodată să spuneți, " Nu pot să fac asta, nu ma simt în stare", fără a a avea un motiv logic în spate? De ce? Pentru că ceva din momentul respectiv trezește o amintire, ne apasă un buton din trecut care încă ne doare, iar noi facem orice pentru a evita durerea, nu?  Alte tipuri de blocaje care pot apărea se manifestă sub formă de evenimente exterioare neașteptate, care simțim că ne afectează atât de tare încât nu mai există soluții, având chiar senzația de încremenire la nivel fizic.  După ce depășim momentul critic, dacă privim î...

Starea de acceptare ne oferă atât de multă bucurie interioară încât este aproape imposibil de exprimat în cuvinte. Ce înseamnă acceptarea? 🟢În primul rând este vorba despre acceptarea propriei persoane. Adica să mă accept fix așa cum sunt eu în prezent, fără să ma judec, fără să ma blamez, fără sa mă gandesc că aș fi putut face mai mult. Pur și simplu să accept ideea că tot ceea ce sunt astăzi este rezultatul existenței mele de până acum și să înțeleg conștient că am făcut tot ce am putut mai bun, cu resursele și cunoștințele pe care le-am avut la dispoziție. Este un proces deloc ușor și sigur vom descoperi multe lucruri care nu ne plac sau ne provoacă disconfort, dar este necesar sa le acceptăm pe toate pentru că fac parte din existența noastră și sigur au vaut scopul de a ne ajuta la un moment dat. 🟢Apoi ajungem la acceptarea a ceea ce este în exterior și asupra cărora nu avem puterea să le schimbăm. În loc sa ne concentrăm si risipim  energia pe evenimente externe, oameni si f...

Am vazut zilele acestea că circulă o reclamă despre o conferință de vânzări. Nu este nici prima, nici ultima, doar că de data aceasta am perceput eu diferit acest anunț. Stiu că se consideră că într-o companie este cel mai important să vinzi și că această parte este vitală pentru o bună funcționare și sunt total de acord cu toată atenția acordată creșterii abilităților de a vinde. Până la urma toți vindem într-o mai mică sau mai mare măsură, începând cu a ne vinde pe noi și e important să știm cum. Dar, ce credeți? Mai există și alți oameni.  Cei care nu sunt interesați de acest domeniu pentru că ei sunt buni în altceva și lucrează în alte departamente din cadrul firmei. Aceștia, surpriză, sunt la fel de importanți și contrbuie la fel de mult la bunul mers al lucururilor, la menținerea unui flux operațional corespunzător și dețin abilități foarte bune în ceea ce fac.  Care sunt aceștia?  Oamenii din back-office, cei care contribuie la realizarea target-ului si a planului ...

Pentru că au trecut deja 6 luni din 2022 și ne aflăm la jumătatea anului calendaristic, poate fi folositor să ne oprim puțin și să vedem pe unde suntem. La început de an cu toții ne setăm obiective de realizat, vise de transpus în realitate și dorințe de împlinit, așa că ar fi bine să ne așezăm o vreme și să facem o scurtă trecere in revistă. Această activitate ne ajută să ne punem ordine în gânduri și acțiuni întreprinse și să avem parte de claritate, vizualizând un fel de bilanț al primei jumătăți din acest an. Concluziile la care este posibil să ajungem sunt din cele mai variate și depind în totalitate de noi, astfel încât acest proces funcționează și ca o recadrare din punct de vedere al lucrurilor pe care le avem de realizat. 🟢Există varianta în care constatăm că anumite direcții nu ni se mai potrivesc si atunci vom stabili alte obiective si alte căi pe care să mergem de acum înainte 🟢Poate constatăm că am fost atât de prinși în vâltoarea evenimentelor zilnice încât nu am întrep...

Nimic nu este întâmplător si totul vine cand ești pregatit emoțional pentru a trăi o experiență sau alta.  Recent mi-am împlinit o dorința foarte mare, un vis pe care îl am de câțiva ani buni, pe care l-am tot amânat din diverse motive: "zborul" într-un balon cu aer cald. În jurul acestei dorințe am creat un plan care a condus la alegerea unui circuit în Turcia, care conținea excursii în cea mai frumoasă zona unde se pot vedea zeci de baloane zburând în același timp - Cappadocia.  Ceea ce nu am știut și nu am putut anticipa a fost efectul major pe care urma să-l aibă această întreagă expediție asupra  nivelului meu de conștiința, efect care era mult dincolo de plimbarea în aer cu balonul.  Anul trecut în primăvară am participat la un joc, un fel de ruleta de dăruit și primit cărți între persoane necunoscute, alese aleator. Am primit o carte, a stat ceva timp pe birou, după care a ajuns în bibliotecă, fără a fi citită. Anul acesta, cu aproximativ 1 săptămână înainte d...

De ce călătoriile ne fac fericiți pe majoritatea dintre noi?  De ce ni se schimba modul in care zambim,  ni se armonizeaza parca trasaturile fetei si emanam lumina atunci cand suntem plecati in vacanta?  Pentru că ne relaxam, fiind momentele în care alegem conștient să lăsăm deoparte grijile cotidiene, care nu sunt altceva decât gândurile care lucrează constant în mintea noastră.  În spatele acestei relaxări se află de fapt sentimentul de libertate în sine, pentru că în fond asta ne dorim și către asta tindem zilnic. Visăm la vacanțe și ne planificăm concediile tocmai pentru că aceasta este perioada care ne permite să ne eliberăm. La o analiză puțin mai profundă, zilele destinate călătoriilor ajung să fie singurele în care trăim cu adevărat, în rest fiind pe pilot automat și muncind pentru a ne permite vacanțele.  În viața de zi cu zi, majoritatea dintre noi nu ne simțim liberi, ci mai degrabă încătușați de sarcinile de la locul de muncă sau de alte lucruri pe c...